Kuszący swoim smakiem owoc, który stanowi idealne uzupełnienie diety osób pragnących pozbyć się nadmiaru tłuszczu i…
Czytaj dalejAutor: Tomasz Kowalczyk
Niezbędny element do stworzenia doskonałych, soczystych i chrupiących kotletów mielonych
Akcentujące polską kulinarię, kotlety mielone są niezbędnym elementem rodzimego menu. Ich wyjątkowość polega na chrupiącej skórce…
Czytaj dalej
Porady kulinarne: Jakie przyprawy mogą zaszkodzić smakowi grzybów?
Od niepamiętnych czasów grzyby stanowią istotną część kulinariów. Jednak przyszykowanie ich wymaga pewnego doświadczenia i odpowiednich…
Czytaj dalej
Śmietana, a nie oliwa czy olej – odkryj nowy sposób na podkręcenie smaku surówki z kiszonej kapusty
Surówka z kiszonej kapusty jest często wybieranym składnikiem obiadu, znana i doceniana nie tylko ze względu…
Czytaj dalej
Perfekcjonizm – korzyść czy przeszkoda? 10 cech charakterystycznych dla perfekcjonistów. Czy je zauważasz u siebie?
Perfekcjonizm zazwyczaj jest traktowany jako pozytywna cecha, kojarząca się z dążeniem do doskonałości i utrzymaniem wysokich…
Czytaj dalej
Uważasz, że jesteś ofiarą manipulacji? Oto 8 sygnałów, które potwierdzą twoje przypuszczenia
Czy zauważasz, że ludzie z twojego otoczenia wykorzystują twoją łagodność? Czy odczuwasz, że jesteś traktowany nierówno,…
Czytaj dalej
8 symptomów mogących wskazywać na potencjalną niewierność – jak rozpoznać zdradę?
Wielokrotnie osoby podejrzewające swojego partnera o niewierność szukają dowodów, które potwierdziłyby ich przypuszczenia. Zmiany w zachowaniu,…
Czytaj dalej
Integracja kosmetyków z witaminą C w rutynę pielęgnacyjną skóry: Proste metody i potencjalne korzyści
Witamina C, znanym również jako kwas askorbinowy, jest jednym z najbardziej efektywnych elementów stosowanych w pielęgnacji…
Czytaj dalej
Poradnik dobierania optymalnego podkładu do cery twarzy
Jeśli zastanawiasz się, jak wybrać idealny podkład do swojego typu skóry, ten poradnik jest dla ciebie.…
Czytaj dalej
Jak dbać o zdrowie psa diabetyka?
Cukrzyca u psa to choroba wymagająca szczególnej troski. Jednym z kluczowych elementów skutecznego zarządzania tą dolegliwością…
Czytaj dalej
Czy lampa UV bakteriobójcza jest przyszłością dezynfekcji?
W obliczu rosnących obaw związanych z rozprzestrzenianiem się wirusów i bakterii, poszukiwanie skutecznych metod dezynfekcji stało…
Czytaj dalej
Jak wybrać idealne tabliczki do fotobudki?
Przy organizacji imprezy czy wesela, fotobudka stanowi świetne rozwiązanie na zapewnienie rozrywki i pamiątki. Tabliczki do…
Czytaj dalej
Do kiedy szczeniak powinien jeść specjalną karmę?
W odróżnieniu od standardowej karmy dla psów dorosłych szczeniętom podaje się specjalne rodzaje pokarmów o nieco…
Czytaj dalej
Czy Twój Samsung wymaga ochrony? Poznaj kluczowe czynniki, które pomogą Ci wybrać idealne etui na telefon!
W dzisiejszych czasach smartfony stanowią ważną część naszego życia, towarzysząc nam w każdej sytuacji. Dlatego tak…
Czytaj dalej
Co warto wiedzieć o biathlonie?
Biathlon to niezwykle wymagający i widowiskowy sport, łączący w sobie elementy narciarstwa biegowego oraz strzelectwa. Jest…
Czytaj dalej
Obuwie terapeutyczne – nowe perspektywy leczenia Zespołu Stopy Cukrzycowej
Innowacyjne, terapeutyczne obuwie, które zostało stworzone przez badaczy z instytutu Łukasiewicz-ŁIT wespół z Uniwersytetem Medycznym, stanowi…
Czytaj dalej
Poradnik higieny: Jak prawidłowo czyścić bidony i wielorazowe butelki do wody?
Wielorazowe butelki do wody i bidony zyskały na popularności wśród osób w każdym wieku. Dzieci, młodzież…
Czytaj dalej
Geny jako czynnik determinujący występowanie różnych chorób w poszczególnych regionach Europy
Obserwuje się, że na północy Europy jest wyższa frekwencja przypadków stwardnienia rozsianego (SM), podczas gdy wschodnia…
Czytaj dalej
Perfekcjonizm jako bariery życiowe: 10 sygnałów, które mogą sugerować, że jesteś perfekcjonistą
Perfekcjonizm, choć może wydawać się cechą pozytywną, to przy swoim nadmiernym nasileniu potrafi znacząco utrudniać codzienne…
Czytaj dalej
Odnotowujesz oznaki wykorzystywania przez innych? Oto 8 sygnałów, które pokazują, że możesz być ofiarą manipulacji
Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że inni ludzie próbują czerpać korzyści z twojego dobroduszności? Czy czasami masz…
Czytaj dalej
Uwaga na fałszywych przyjaciół: 8 sygnałów, które wskazują na toksyczną relację
Zgodnie z tradycyjnym rozumieniem, przyjaźń powinna być źródłem radości, poczucia bezpieczeństwa i wsparcia. Niestety, nie wszystkie…
Czytaj dalej
7 sygnałów zdradzających uczucia: Czy ktoś faktycznie jest tobą zafascynowany?
Zdarza się, że podejrzewamy, iż ktoś w naszym otoczeniu żywi do nas silne uczucia, jednak nie…
Czytaj dalej
Maksymalizacja efektywności w działaniu – 6 niezastąpionych nawyków
Zdarza się, że z wielkim zapałem rozpoczynamy nowe przedsięwzięcia, a potem, gdy entuzjazm wygasa, pomimo naszych…
Czytaj dalej
Konieczność rezygnacji ze szkodliwych śniadań – zrozumienie ich negatywnego wpływu na zdrowie
Śniadanie to kluczowy moment dnia, kiedy dostarczamy naszemu ciału niezbędną energię po nocnym okresie głodzenia się…
Czytaj dalej
Strategie radzenia sobie z oparzeniami słonecznymi: Praktyczne porady
Intensywne nasłonecznienie może przynieść korzyści w postaci atrakcyjnej, brązowej opalenizny. Co jednak, gdy nieumiejętnie zarządzane eksponowanie…
Czytaj dalej
Wykorzystanie naturalnego oleju z pestek malin w letniej pielęgnacji skóry
Początek lata to doskonały czas na zwrócenie uwagi na naturalne metody pielęgnacji skóry. Jednym z produktów,…
Czytaj dalej
40. urodziny – jak dostosować dietę do pobudzenia metabolizmu?
Błonnik pokarmowy odgrywa kluczową rolę, zwłaszcza kiedy borykamy się z problemem zaparć lub mamy poczucie, że…
Czytaj dalej
Źródła witaminy C poza cytrusami – alternatywne sposoby dostarczania niezbędnego składnika diety
Wielu z nas kojarzy witaminę C przede wszystkim z cytrusami, takimi jak pomarańcze, mandarynki, cytryny czy…
Czytaj dalej
Dieta 5:2 – nowy sposób na odchudzanie czy potencjalne zagrożenie dla zdrowia?
W świecie diet i odchudzania, pojawiają się coraz to nowe trendy mające na celu wspomóc nas…
Czytaj dalej
Dieta 4S: Rewolucyjny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów z drobnym wyjątkiem
Nadchodzące lato wiąże się z chęcią pozbycia się dodatkowych kilogramów. W tym kontekście pojawia się innowacyjne…
Czytaj dalej
Nieoceniony wpływ bulionu na zdrowie: Kluczowe znaczenie kolagenu dla funkcjonowania jelit, skóry, kości, stawów i włosów
W epoce, gdy rynek jest zasypywany superfoods i media społecznościowe rywalizują w promocji najnowszych trendów związanych…
Czytaj dalej
Ortoreksja – kiedy dążenie do zdrowego stylu życia staje się obsesją
Pragnienie prowadzenia zdrowego stylu życia może mieć niekorzystne skutki, jeśli przekroczy pewne normy. Ortoreksja to specyficzne…
Czytaj dalej
Indonezja – kulinarna mozaika wpływów i smaków
Indonezja, będąca jednym z najbardziej zaludnionych państw na naszej planecie, to ogromna konstelacja składająca się z…
Czytaj dalej
Zdrowa dieta na stres – zasady, dobroczynne składniki i unikanie niezdrowych pokus
Stres jest nieodłącznym elementem codziennego życia nowoczesnego człowieka. Obciążenie psychiczne wynikające zarówno z kwestii zawodowej, jak…
Czytaj dalej
Niezwykłe korzyści płynące z ośmiotygodniowego przejścia na dietę wegańską: cofanie procesu starzenia
Chociaż dobroczynne wpływy spożywania dużej ilości produktów roślinnych na zdrowie człowieka i środowisko naturalne są powszechnie…
Czytaj dalej
Dieta pudełkowa EatFitCatering – idealne rozwiązanie dla zapracowanych przedsiębiorców
W dzisiejszych czasach, przedsiębiorcy muszą sprostać nie tylko wyzwaniom związanym z prowadzeniem firmy, ale także troszczyć…
Czytaj dalej
Dieta bazująca na kaszach – szczegółowy przegląd i zasady. Co jeść podczas stosowania diety kaszowej?
Wbrew nowoczesnym trendom promującym odchudzanie poprzez redukcję spożycia węglowodanów, dieta kaszowa proponuje inną ścieżkę. Badacze historii…
Czytaj dalej
Odkryj tajniki diety 5:2 – znanej również jako dieta dr Mosleya
Dieta 5:2, zwana też dietą dr Mosleya, to nowoczesna odpowiedź na dążenie do efektywnego odchudzania, które…
Czytaj dalej
Poznaj dietę aspirynową – jak może pomóc osobom wrażliwym na salicylany?
Dieta aspirynowa to odpowiedź na potrzeby osób szczególnie wrażliwych na salicylany, które nie tylko są składnikiem…
Czytaj dalej
Dieta oparta na grejpfrutach: fascynujący przegląd jej historii, zasad i efektów
Dieta grejpfrutowa, znana jest jako metoda odchudzania obecna w naszym społeczeństwie od niemal dziewięciu dekad. Przez…
Czytaj dalej
Intuicyjne odżywianie: kompendium wiedzy o zdrowych nawykach żywieniowych.
Drugą zasadą intuicyjnego jedzenia jest szanowanie własnego głodu. Często zapominamy, że to naturalny mechanizm, którego celem…
Czytaj dalej
Naturalny koktajl wspomagający proces odchudzania – przepis
Proces odchudzania nie musi wiązać się z rygorystycznymi dietami, które często prowadzą do niedoborów składników odżywczych.…
Czytaj dalej
Rola diet w profilaktyce chorób u mężczyzn i ochronie środowiska naturalnego
Według obliczeń, co trzynasty pan zapada na chorobę arterii wieńcowych, co może skutkować atakiem serca. To…
Czytaj dalej
Co należy wiedzieć na temat naturalnych przysmaków dla psa?
Naturalne przysmaki dla psa z hurtowni są ważne m.in. dlatego, żeby utrzymać prawidłową higienę zębów. Składniki…
Czytaj dalej
Niepowtarzalne wesele – jak je zorganizować?
Miłość jest dookoła nas! Love is all around! Wiele osób przyznaje, że to właśnie to uczucie…
Czytaj dalej
Siłowniki pneumatyczne – kluczowy element nowoczesnych systemów automatyki
Siłowniki pneumatyczne odgrywają kluczową rolę w nowoczesnych systemach automatyki, umożliwiając przekształcanie energii sprężonego powietrza w ruch…
Czytaj dalej
Analiza zdrowotnych korzyści płynących z codziennego picia wody z cytryną
Zarówno woda z dodatkiem soku z cytryny, jak i sama cytryna, są dobrze znane ze swojego…
Czytaj dalej
Podstawy zdrowego odchudzania: co spożywać, aby skutecznie zrzucić zbędne kilogramy
Warzywa i owoce powinny być podstawą diety każdej osoby pragnącej utrzymać zdrowy styl życia. Szczególnie ważna…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie wrośniaka różnobarwnego – niejadalnego grzyba o potencjalnych właściwościach leczniczych
Wrośniak różnobarwny, znany również jako Trametes versicolor (L.) Lloyd lub Coriolus versicolor (L.) Quél, to gatunek…
Czytaj dalej
Poradnik grzybiarza: borowik szatański – identyfikacja, występowanie i sygnały ostrzegawcze zatrucia
Grzyb znany jako borowik szatański, często określany jako borowik satan lub po prostu satan, jest gatunkiem…
Czytaj dalej
Mysimba – kompleksowe informacje o składzie, zastosowaniu i przeciwwskazaniach leku
Ministerstwo Zdrowia poinformowało w 2019 roku, że ponad połowa obywateli Unii Europejskiej miała problemy z nadwagą.…
Czytaj dalej
Otyłość – uwarunkowania, konsekwencje oraz terapie
Adipocyty spełniają istotne funkcje w ciele człowieka. Niemniej jednak, ich nadmierny rozrost może prowadzić do szeregów…
Czytaj dalej
Psychodietetyka jako klucz do utrzymania wymarzonej wagi. Współpraca z psychodietetykiem szansą na trwałe rezultaty odchudzania
Z badań wynika, że niemal 90% osób, które z sukcesem zdołały zrzucić zbędne kilogramy, niewielkim krokiem…
Czytaj dalej
Dieta bogata w sałatki – różnorodność, składniki i przepisy
Podstawą do kreowania sałatek jest praktycznie nieskończona ilość kombinacji owoców i warzyw. Wskazane jest, aby wybierać…
Czytaj dalej
Sok jabłkowy i jego zdrowotne właściwości – czy warto go pić?
Właściwości soków owocowych, szczególnie tych wytwarzanych z jabłek, są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim odżywcze.…
Czytaj dalej
Dieta norweska – kompleksowy przewodnik po zasadach, jadłospisie i efektach zdrowotnych
Dieta norweska, znana również jako dwutygodniowy plan odżywczy mający na celu redukcję masy ciała, jest kolejnym…
Czytaj dalej
Atak hakerów na Ticketmaster – alarmujące ostrzeżenie Biura Informacji Kredytowej
Biuro Informacji Kredytowej (BIK) wydało oficjalne ostrzeżenie o potencjalnym niebezpieczeństwie wynikającym z wycieku danych z firmy…
Czytaj dalej
Starliner w końcu odbywa załogowy lot kosmiczny
Na wreszcie nadszedł moment, kiedy Starliner – pierwszy załogowy statek kosmiczny, oderwał się od ziemi. Start,…
Czytaj dalej
Sezon wakacyjny 2023: Kontrole prawidłowości zatrudnienia w Małopolsce
Jeśli prowadzisz firmę lub jesteś na etapie poszukiwania pracy sezonowej, warto zorientować się, które sektory są…
Czytaj dalej
Ostrzeżenie CBZC: Nie otwieraj fałszywych e-maili podpisanych nazwiskiem Komendanta Głównego Policji
Według informacji pochodzących od Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości, niektóre osoby mogą otrzymywać maila, który jest fałszywie…
Czytaj dalej
Lara Gessler stawia czoła krytyce: "Klienci decydują swymi portfelami"
Lokale gastronomiczne prowadzone przez rodzinę Gesslerów często są obiektem krytyki. Wiele osób narzeka na wygórowane, ich…
Czytaj dalej
Sanah nagrała utwór na podstawie tekstu od Jacka Cygana, nie prosząc o zgodę tekściarza
Jacek Cygan, znany jako jedna z najważniejszych postaci w świecie polskich tekściarzy, często tworzy teksty dla…
Czytaj dalej
Spór kulinarów: Robert Makłowicz kontra Katarzyna Bosacka. Słodki sos rozpalił emocje
Robert Makłowicz jest ikoną kulinarną i mediową. Publiczność uwielbia nie tylko sposób, w jaki gotuje, ale…
Czytaj dalej
Na co zwrócić uwagę, szukając zaufanego producenta słodyczy?
Rynek słodyczy jest bardzo konkurencyjny, a liczba nowych producentów stale rośnie. Firmy starają się wyróżnić na…
Czytaj dalej
Co musisz wiedzieć na temat działalności producentów słodyczy?
Słodkie przekąski towarzyszą nam niemal na każdym kroku, przynosząc radość i chwilę przyjemności zarówno młodszym, jak…
Czytaj dalej
Dobra cukiernia z Lublina – jakie są jej cechy charakterystyczne?
Cukiernia to miejsce, w którym można znaleźć rozmaite słodkości, które potrafią zadowolić nawet najbardziej wymagające podniebienia.…
Czytaj dalej
Biuro do wynajęcia w Lublinie – jak wybrać?
Wybór odpowiedniego biura do wynajęcia w Lublinie to bardzo istotny krok dla każdej firmy, niezależnie od…
Czytaj dalej
Wybór producenta mleka – o czym należy pamiętać?
Wybór mleka na rynku jest naprawdę szeroki, oferując różnorodność nie tylko pod względem smaku, lecz także…
Czytaj dalej
Oferta dla biznesu, czyli gdzie należy zorganizować konferencję?
Każda marka zdaje sobie sprawę z tego, że musi zadbać o swój wizerunek. Będzie to świadczyło…
Czytaj dalej
Kursy medyczne w Lublinie – czy warto się na nie zdecydować?
Kursy medyczne w Lublinie stają się coraz bardziej rekomendowane, przyciągając zarówno absolwentów szkół ponadpodstawowych, jak i…
Czytaj dalej
Rejestracja firmy w Czechach – praktyczne wskazówki
Działalność gospodarcza w Czechach staje się coraz bardziej przyciągająca dla polskich przedsiębiorców ze względu na atrakcyjne…
Czytaj dalej
Magazyny do wynajęcia w Lublinie – czemu warto na nie postawić?
Wynajem magazynów w Lublinie staje się coraz bardziej popularnym rozwiązaniem zarówno dla dużych firm, jak i…
Czytaj dalej
Wizyta w salonie fryzjerskim – co należy wiedzieć przed pierwszym spotkaniem?
Piękne i lśniące włosy są marzeniem każdej osoby. Nie tylko mowa tutaj o kobietach, które marzą…
Czytaj dalej
Przygotowania do ślubu – czas znaleźć dom weselny!
Nie ma nic piękniejsze od informacji o tym, że dwoje osób postanowiło wejść w związek małżeński.…
Czytaj dalej
Jakie okulary ochronne korekcyjne będą dobrym wyborem?
Wiele stanowisk pracy wymaga stosowania odpowiednich środków ochrony wzroku, aby zredukować ryzyko urazów oczu. W takich…
Czytaj dalej
Skaner wewnątrzustny – rewolucja w dziedzinie stomatologii
Patrząc na przestrzeni lat, chyba każda osoba dorosła jest w stanie stwierdzić, że stomatologia i oferowane…
Czytaj dalej
Właściwości i zastosowanie kwasu elagowego w naturalnej profilaktyce zdrowotnej
W trakcie poszukiwań naturalnych środków wspomagających zdrowie, często spotykamy się z różnymi związkami chemicznymi. Choć ich…
Czytaj dalej
Czy korzystanie z sokoterapii pomoże Ci poprawić zdrowie?
Imponujące ilości dodatkowych kilogramów, problemy ze skórą, jak suche miejsca czy zniszczone włosy i niska odporność…
Czytaj dalej
Poznaj niezwykłe właściwości i zastosowanie mniszka lekarskiego
Mniszek lekarski, roślina znana i powszechnie występująca na terenie Polski, jest nie tylko popularnym symbolem wiosny,…
Czytaj dalej
Siarka – naturalny eliksir młodości o cudownych właściwościach leczniczych
Odkąd pamiętają ludy, siarka była uznawana za tajemniczą siłę, oddychającą ogniem i energią. Wierzenia ludowe otaczały…
Czytaj dalej
Właściwości zdrowotne i wykorzystanie kulinarna niezwykłego baobabu
Baobab to fascynująca roślina o imponującym wyglądzie, wyjątkowo długim okresie życia i uniwersalnym zastosowaniu w wielu…
Czytaj dalej
Właściwości lecznicze i odżywcze soku z pokrzywy: 9 powodów, dla których powinno się go konsumować
Pokrzywa jest rośliną, którą nawet laik rozpozna podczas spaceru. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z…
Czytaj dalej
Znaczenie konsumpcji orzechów nerkowca dla zdrowia
W dzisiejszych czasach rynek zdrowych produktów spożywczych jest usłany różnego rodzaju orzechami. Zrozumiałe jest to, biorąc…
Czytaj dalej
Domowe maseczki na twarz – naturalne i skuteczne metody poprawy kondycji cery
Pielęgnacja skóry twarzy przy użyciu domowej maseczki to efektywny, bezpieczny i naturalny sposób na poprawę jej…
Czytaj dalej
Algi: tajemniczy składnik wykorzystywany w kosmetyce
Coraz częściej doceniane w przemyśle kosmetycznym algi, to wszechstronnie zastosowywany surowiec. Znajdują one zastosowanie nie tylko…
Czytaj dalej
Poznaj moc i wszechstronne zastosowanie olejku walerianowego
Olejek walerianowy to dobrodziejstwo natury, które wyrabia się poprzez proces destylacji parowej z korzenia i kłącza…
Czytaj dalej
Przygotowanie i zastosowanie wyciągu z rumianku: przegląd właściwości i możliwości
Rumianek, znany również jako „zielona apteka”, jest powszechnie stosowany w ziołolecznictwie i kosmetologii. Jego popularność wynika…
Czytaj dalej
Samodzielne tworzenie naturalnej pasty do zębów – przepisy i korzyści
Bezpieczeństwo zdrowia oraz ochrona środowiska to dwa aspekty, które zyskują coraz większe znaczenie w codziennych decyzjach…
Czytaj dalej
Superfood – siemię lniane i jego wszechstronne zalety dla zdrowia
Nasiona lnu pospolitego, znane również jako siemię lniane, słyną z imponującej gamy korzyści dla zdrowia. Zaliczane…
Czytaj dalej
Właściwości dzikiej róży i jej zastosowanie w kosmetologii oraz medycynie naturalnej
Ekstrakty lub olejki z dzikiej róży są często dodawane do różnorodny kosmetyków, takich jak kremy, balsamy…
Czytaj dalej
Wszechstronne zastosowanie i zdrowotne właściwości czarnuszki siewnej
Czarnuszka siewna, jednoroczna roślina o charakterystycznych czarnych nasionach, znana jest ze swojego wszechstronnego zastosowania. Swoje miejsce…
Czytaj dalej
Aromaterapia i aromamarketing: bliskie relacje między zapachem a emocjami
Praktyki aromaterapii i aromamarketingu są nierozerwalnie powiązane. Zapach posiada nie tylko zdolność do wprowadzenia człowieka w…
Czytaj dalej
Przetrwanie rozwodu – poradnik dla rodziców i ich dzieci
Związek, który trwał przez wiele lat, łączy partnerów na wielu płaszczyznach – materialnej, emocjonalnej i codziennej.…
Czytaj dalej
Rozpoznawanie biseksualizmu: zrozumieć objawy i stereotypy
Kiedy osoba stoi przed decyzją o rozwodzie, powinna dokładnie przemyśleć, czy jest na to gotowa. Rozstanie…
Czytaj dalej
Poruszanie problemem molestowania seksualnego w relacjach intymnych: jak pomóc ofiarom?
Rozumienie przemocy seksualnej jest powszechne, niemniej jednak nie wszyscy są świadomi, że może ona występować wewnątrz…
Czytaj dalej
Terapia dla osób cierpiących na patologiczną zazdrość
Zazdrość w formie chorobliwej manifestuje się jako niekończące się, bezpodstawne podejrzenia o niewierność partnera bądź partnerki.…
Czytaj dalej
Zrozumieć Zespół Adele: przyczyny, symptomy i konsekwencje "choroby miłości"
Zespół Adele, znany również jako zespół Adèle Hugo, to poważne zaburzenie psychiczne o urojeniowo-obsesyjnym profilu. Głównym…
Czytaj dalej
Zrozumieć zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne: Przyczyny, symptomatologia, metody diagnozowania i leczenia
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, również określane mianem nerwicy natręctw, należą do grupy schorzeń oznaczonych charakterystycznym występowaniem nawracających, nieodpartych…
Czytaj dalej
Rozważania na temat skrupulatyzmu, specyficznej formy nerwicy natręctw
Problemy i stres są nieodłącznym elementem naszej codzienności. Często stoimy wobec wielu wyzwań, zarówno tych narzuconych…
Czytaj dalej
Zagadnienie osobowości unikającej – przesłanki, charakterystyka, diagnostyka, terapia i konsekwencje
Należy pamiętać, że istota ludzka to byt społeczny. Nasze ewolucyjne triumfy mogły mieć miejsce dzięki skomplikowanym…
Czytaj dalej